А какая птица вы?

Есть жаворонки и совы. Я была и тем и тем 🐥 Когда была совой, для меня подъем в 6-7 утра был просто наказанием. Меняя принципы питания, к более сыроедным, я вдруг осознала, что могу спокойно просыпаться в 5 утра и даже раньше. Но в обед мне обязательно надо было хотя бы 15 минут покемарить, если этого не происходило, то к 18.00 я просто засыпала на ходу.
И вот уже как года два я не сыроед, однако ранний подъем для меня более приоритетный. Но я усвоила, что не важно, какая ты птица, главное — не объедаться перед сном и высыпаться)) На фото гарудасана — поза орла 🦅