Случай…

Сегодня на занятии мне напомнили о забавном случае.
Несколько лет назад ко мне ходила Ирина, она женщина не маленькая во всех смыслах)) Её муж — тренер по греко-римской борьбе в детской СШ. Так вот..на каждом занятии у нас пару минут небольшая передышка, мы выполняем растяжку пальцев ног (см. фото).

Перефразирую известное выражение: всё простое — гениально! Но не всё так просто, как кажется❗
Однажды муж Ирины сказал, что мы занимаемся фигнёй, а не тренируемся, что тренировка — это силовые упражнения и т.п. В ответ она попросила его сделать вышеописанное упражнение, которое он сделать не смог, и решил дать это упражнение своим пацанам. Каково же было его удивление, когда дети, встав на пальцы ног, побежали 🏃‍♀️

❗Чем меньше ограничений в голове, тем лучше растяжка (не путать с заболеванием мышц, хромосомные заболевания и т.д. о чём я неоднократно упоминала).
А у детей, как известно, нет «тараканов» в таком количестве, как у взрослых.